Kompakt styrke- och rörlighetsträning i ett enda paket. Detta pilatesstångssystem i två delar eliminerar behovet av tunga gymmaskiner och möjliggör samtidigt träningspass med motstånd för hela kroppen, var du än befinner dig.
Stommen består av förstärkta stålrör som kan delas upp i två sektioner. En snabblossande tryckspärr håller stängerna stadigt på plats under aktiva set och öppnas på några sekunder när utrustningen ska packas ihop. Varje handtag har ett tätt skumhölje som absorberar tryck, förhindrar att händerna glider och avlastar lederna under längre träningspass.
Komplett träningskonfiguration
Inbyggda elastiska motståndsband fästs direkt i förstärkta metallringar på handtagen och ger gradvis motstånd som kan ökas i takt med dina framsteg. De två fotremmarna i väv fästs i samma beslag och möjliggör benövningar med drag samt bålövningar utan extra fästpunkter.
Användningsområden
- Isolering av underkroppen, till exempel knäböj, höftlyft och laterala utfall
- Press-, drag- och rotationsrörelser för överkroppen
- Kontrollerade rörlighetsflöden och skonsam rehabiliterande stretching
Du kan ställa upp redskapet på vilken plan yta som helst, växla mellan flera motståndsnivåer och sedan fälla ihop det för förvaring under sängen eller i handbagaget. Den lätta konstruktionen passar nybörjare som börjar med en långsam progression och idrottare som vill underhålla sin träning under lågsäsongen. Välj mellan rosa, gul, vit eller ljusblå finish för att matcha din dedikerade träningsyta.