在家使用双杠训练胸部、肩部和肱三头肌,器械稳固可靠,让你安心完成多组重复动作。可调节双杠适合利用自身体重进行徒手训练,占地面积小。
可调节支撑,助力循序渐进训练
高度可调的横杆可根据你当前的技能水平调整位置。随着训练水平提升,你也可以改变动作的力学难度。
- 多种训练方式:可进行标准双杠臂屈伸、辅助动作、不同形式的俯卧撑和腹部训练。
- 加固钢架:坚固的框架可在高强度自重训练中承受拉力,不易弯曲。
- 稳固贴地:防滑脚垫可牢牢抓住光滑地面,有助于防止爆发式发力时器械移动。
- 承重 150 千克:本器械适合体重不超过 150 千克的训练者持续使用。
紧凑型居家训练设计
本器械采用高品质钢材制成,并配有锁定装置,可将横杆固定在选定高度。完全伸展时,长 90 厘米、宽 65 厘米、高 100 厘米。
占地尺寸小巧,可轻松放置在车库角落或地下室训练区,同时保持重心稳定。将器械放在地面上,即可专注进行双杠臂屈伸、俯卧撑或核心训练。
包装内容
包装内含一台可直接放置于地面的双杠。各部件已在工厂完成整合,简化了安装流程,开箱后不久即可开始训练。